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幸运飞艇2018跟摄生谣言挥手再见幸运赛车软件
浏览: 发布日期:2018-01-11
岁末岁首年月,本报分析拾掇了2017年度收集传布较为普遍的十大摄生谣言,并请专家予以阐发辟谣,但愿2018年这些谣言不再继续传布,也给泛博读者供给准确的摄生指南。  【谣言内容】“空心菜万万别吃,由于空心菜在所有绿叶蔬菜里,是接收农药和重金属最厉害的一种。”   【本相解读】农产物的出产取决于三大体素:空气、土壤和水质。无论是空心菜仍是其他蔬菜,对这三大体素都有严酷的目标要求。蔬菜发展的情况若是具有大气污染、工业残渣或者工业污水灌溉等问题,城市被蔬菜吸附。在接收重金属能力方面,空心菜确实强于一般蔬菜,但空心菜重金属含量本身并不高,并不是有毒蔬菜,是日常家庭餐桌上的常见蔬菜。  南京市中西医连系病院治未病核心副主任西医师夏公旭引见说,空心菜是一种药食两用的蔬菜,作为药材的名称叫作“蕹菜”。空心菜中粗纤维含量极为丰硕,可促进肠道爬动,对于防治便秘及削减肠道癌变有积极的感化。值得留意的是,空心菜属于寒凉性蔬菜,体质弱、大便溏泄、脾胃虚寒、血压偏低者不宜多吃空心菜。  【本相解读】南京市中西医连系病院食疗药膳门诊主任西医师王东旭引见说从养分学的角度来说,桃子和西瓜二者不具有相克的说法,更不会吃出中毒。若是有人由于吃了两种生果呈现中毒反映,可能与不洁饮食相关系。西医所说的中毒与西医的中毒意义纷歧样,西医认为,西瓜和桃子二者性味是相反的。大师都晓得夏日吃西瓜能祛暑解热,为什么呢?由于西瓜性味甘寒,西医把西瓜叫“天然白虎汤”,西医的白虎汤针对大热、大渴、大汗出、脉洪大的“四大症”而设,有清热生津等功能。西瓜虽为果品,但味甘、性寒,甘能生津,寒以祛热,功能与白虎汤很是附近,所以有上述说法。西医认为,桃子有生津的感化,这点与西瓜雷同,可是桃子性味不是甘寒而是甘温,幸运赛车技巧-幸运赛车开奖_首页-幸运赛车注册也就是说属于偏温热类的生果。那么,大师试想一下,若是你喝了冷饮然后去喝白开水,你的肠胃是怎样样的一种感受?若是脾胃功能本身就欠好的人可能顿时会感觉不适,会有腹痛以至腹泻的反映,这种不良反映在西医看来也是一种“中毒”的反映,不外与西医所说的食物中毒是两个概念而已。  王东旭说,早在齐梁期间的西医着作《名医别录》中曾经记录过桃子“多食令人有热。”到了清代,出名药学着作《本经逢原》中对桃子吃多的短处说得更具体:“多食令人腹热作泻。”因为西瓜偏寒性且多吃会有驻湿的短处,所以脾胃虚寒的人、幸运飞艇体内有湿邪的人都不适合多吃。若是是适量食用西瓜和桃子,一般不会呈现不适的问题,可是若是多吃对肠胃等仍是有晦气影响的。  【本相解读】王东旭说,藿香邪气水与头孢同时服用,简直会有不良反映,可是网上说会立即丧命有些夸张。两种药物同时服用易惹起“双硫仑样反映”,会有头痛、头晕、出汗等症状呈现,重者会呈现呼吸抑止、心动过速,更严峻的以至有过敏性休克。之所以两种药物一路服用会发生如斯不良反映,缘由是藿香邪气水含有40%~50%的乙醇,头孢类药物抑止了乙醇在体内的代谢产品乙醛的继续降解,若是在体内大量堆积,会进一步惹起中毒症状。所以,藿香邪气水和头孢不克不及一路服用。  【谣言内容】急诊的高钾血症越来越多,诘问病史,很多人都是用的低钠盐肾脏科大夫天天讲,就买最廉价的雪花盐,不克不及买低钠盐,低钠盐就是高钾盐,是送死盐  【本相解读】南京市中西医连系病院肾病科主任医师徐梅昌引见说,现在,高钾血症患者简直比力多,可是不具有较着添加的现象,并且,并没有切当的统计数据表白这些患者都是由于食用了低钠盐才导致的高钾血症。高钾血症患者次要仍是由于饮食不健康导致的,好比喜好吃一些含钾比力高的食物,有的患者则可能是服用药物导致的。还有的人可能是过度活动惹起的,好比过度活动会粉碎肌肉细胞,这些被粉碎的细胞会排泄出大量的钾,进入血液中会惹起高钾血症。  一般人食用低钠盐是没有问题的,并且对于高血压患者来说,食用低钠盐对维持钠钾均衡有益处,因而对节制血压也有益处。对于慢性肾病患者来说,不单要低钠饮食也要留意低钾饮食,可是低钠盐也含有必然量的钾,即即是轻度的肾病患者也有必然的排钾能力,一般用量都没有多大的问题,可是要留意按期到病院监测肾功能、电解质,按照现实环境进行含钾食物的调理,防止不知不觉中摄取钾过多导致高血钾症。  【谣言内容】一篇马兜铃酸的重磅论文,登上权势巨子医学期刊《Science Translation Medicine》封面,该研究显示,含马兜铃酸的中药,是导致亚洲肝癌的主要缘由之一。  【本相解读】北京西医药大学临床中药学副传授林志健说,上世纪90年代,国外将含马兜铃酸类中药用于减肥,呈现多人罹患肾衰竭以至呈现灭亡案例的严峻中药中毒临床变乱。2000年当前,相关含马兜铃酸中药肾脏毒性问题惹起国内注重,2003年,国度食物药品监视办理局打消了广防已、关木通、青木香药用尺度,并将含马兜铃酸的中药制剂列为处方药,能够说含马兜铃酸中药的平安问题已不是新问题。  林志健指出,肝癌的病因及切当分子机制尚不完全清晰,目前认为其发病是多要素、多步调的复杂过程。研究证明,乙型肝炎病毒(HBV)和丙型肝炎病毒(HCV)传染、黄曲霉素、饮水污染、酒精、肝软化、性激素、亚硝胺类物质、微量元素等都与肝癌发病相关。美国医学权势巨子期刊《Science Translation Medicine》10月中旬刊发的题为《台湾及更广亚洲地域的肝癌与马兜铃酸及其衍生物普遍相关》这篇论文,在肝癌样本筛选过程中,并没有解除亚洲人群乙肝患者多这分歧病要素,因而,马兜铃酸导致肝癌,幸运赛车软件还需进一步的研究证明。别的,林志健还指出,是药三分毒。公共最好不要自行采办中药,也不克不及服用非医疗机构供给的药物,吃药治病应遵医嘱,发觉问题也应及时向大夫征询。  【谣言内容】 在《财富》国际科技思维风暴大会上,广药集团董事长颁布发表:国度863打算研究成果表白,喝王老吉可耽误寿命大约10%。  【本相解读】据引见,得出这一结论的是国度863打算中的首个凉茶项目。广东省疾病防止节制核心作为科研单元,衔接了此中关于功能性食物平安评价因子的研究。该核心卫生毒理所主任黄俊明引见,该课题是个很复杂的项目,凉茶只是此中一个子项,次要环绕凉茶平安性展开,大鼠的最终存活率是一项对成果调查的目标。尝试成果是,用了凉茶的大鼠比没用凉茶的大鼠活得更长久。至于能否申明王老吉有延年益寿的功能,这个大鼠尝试是无法给出结论的。  北京西医药大学临床中药学副传授林志健说,影响寿命的缘由有良多,这种延寿的研究需要跟踪良多年,并且样本要很大,而且得避免各类稠浊要素,也就是说要解除其他影响寿命的要素去证明只要这一个要素发生影响。凉茶作为有清热解毒功能的中成药饮品,并不是药物,对于脾胃虚寒等并不适合饮用,所以说凉茶具有延年益寿的功能是不合适的。  【谣言内容】微信上广为传播着一张“通血管古方”,号称按方食疗一个月后,本来堵塞的血管就全通了。按照这张方剂的描述,原料为柠檬汁、姜汁、大蒜汁、苹果醋各一杯。制造方式也不难:蒜、姜去皮切碎,榨成汁,用网布隔渣过滤。接着,将蒜汁、姜汁放入瓦煲,插手柠檬和苹果醋,大火烧滚,再小火慢煮,不盖锅盖,约半个小时,关火。待汤液降温后,加蜜糖调味。最初将成品储在玻璃瓶中,放入冰箱,每天早餐前服用一汤勺。这张方剂最初称,依方服用,大部门人的心血管疾病能根治。还说“吃上一个月当前去病院做次查抄,会发觉血管干清洁净,堵塞的处所全通了”。  【本相解读】南京市中西医连系病院心内科邢俊武副主任医师引见说,从理论上来说,大蒜、生姜、柠檬、苹果醋都有间接或者间接的心血管保健食疗功能,可是从西医角度来说,生姜本身是温热性食物,具有温中、助阳、散寒等感化,若是是实热体质的高血压患者或者阳亢的高血压患者则不宜利用。这些食物的食疗的感化更多的是保健,可是远不如药物医治的结果。由于这些饮食中所含的对心血管的无益成分不是一般的榨汁、蒸煮等处置就能提取到的,即便有一般的食用量也达不到医治的结果,日常平凡在大夫指点下恰当吃一些仍是有保健结果的,可是绝对不克不及替代药物医治。况且良多高血压的诱因未必与心血管系统相关系,好比颈源性高血压等,建议读者伴侣们不要等闲测验考试,最好在利用前征询专科大夫。  【谣言内容】姜有“留姜皮则凉,去姜皮则热”之说。若是表示为便秘、口臭、口腔溃疡等体内有“热”症,最好只吃姜皮,如许既可阐扬姜皮的利水功能,又可避免“推波助澜”。但若是患了风寒伤风,想喝红糖生姜水缓解病症,生姜最好去皮,只食姜肉,以发汗。  【本相解读】南京市中西医连系病院肛肠科主任医师王元钊引见说,西医认为姜皮简直有益水消肿的功能,一般用于医治治水肿胀满、小便晦气等病症。对于便秘来说,理论上,表示为大便干结、腹部胀满、口干口臭等症状的热结便秘患者比力合用于姜皮辅助医治,由于《医林纂要》中已有记录“姜皮辛寒”,可是姜皮次要以祛皮肤风热为主,肛肠部位的热邪一般用其他的中药医治,好比决明子茶。所以“便秘吃姜皮”的说法对虚寒、气虚、贫血等证型的便秘都不合用。即即是热结便秘的患者若是症状比力严峻也不合用。  那么“风寒伤风吃姜肉”的做法是不是对的呢?夏公旭引见说,老苍生常用的“生姜红糖水”防治风寒伤风时有事理的,由于生姜性温,其特有的“姜辣素”能使血管扩张,血液轮回加速,进而达到驱寒的功能。需要指出的是,这种方式用来防止和辅助医治风寒伤风初期的患者是能够的,可是中重度的寒性伤风患者则不合用。由于生姜次要用于解表,发汗感化较弱,临床上常共同麻黄、桂枝等同用,能加强发汗力量。至于是不是必然要去皮才能有驱寒的结果倒也未必,只是说去皮之后结果更好一些而已,总体上影响不大。  夏公旭出格提示,幸运飞艇对于阴虚火旺、目赤内热者、患有炎症疾患及糖尿病与痔疮患者都不宜持久食用生姜,也不适宜私行服用生姜入药的丹方,最好利用前征询有经验的西医师,免得弄巧成拙。  【本相解读】去甲醛的方式,最靠谱的仍是通风。打开门窗通风,通过天然稀释的做法去除甲醛是目前最常用的一种方式。新装的房子至多要空置通风3~6个月才平安,并且后期入住不留意通风照旧会形成甲醛超标。在开窗通风前该当先把装修后的衡宇门窗关严,封锁几天,让室内温度升高,如许有益于甲醛等无害气体从地板、家具中尽快释放出来,然后再开窗对畅通风,如斯频频数次更好。  【谣言内容】80后女白领向密斯持久将健胃消食片当零食,吃了两年,患上胃溃疡。  【本相解读】有胃病别乱吃山楂。良多人认为,只需胃部呈现不适,嚼几片消食片就能缓解症状,还有的家长为了让孩子胃口好,特意买来健胃消食片或是山楂丸之类的给孩子吃。  林志健告诉记者,健胃消食片是临床用于医治食物积滞的常见中成药,目前尚未有文献、临床数据显示,持久服用健胃消食片会导致胃结石和胃溃疡的证据。林志健说,临床上认为幽门螺旋杆菌是胃溃疡的次要致病缘由,别的还无情绪、饮食、情况等其他缘由相关。而胃结石则在临床上很少见到,多认为是与空肚进食大量柿子相关。

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